Carnet de bord – jour 16 par ITZIAR

Buenas a todos desde el Oceano Pacifico

Estos dìas el viento y las olas siguen sin darnos una pequeña tregua. Las noches complicadas y las condiciones de la mar van dando paso al cansancio, lesiones, etc. En mi caso, hace màs difìcil la recuperaciòn del hombro izquierdo, el dolor es continuo y, cada dìa, se acentùa màs; pero intento calentar bien antes de cada relevo ( en la noche se hace màs difìcil ) y estirar despuès, ademàs de las sesiones de fisioterapia con Elody. Pero todo ello no puede con nosotras y seguimos luchando dìa a dìa, relevo a relevo y remada a remada para superar este gran desafìo. 

Por otro lado, cuando sale el sol, a pesar de tener las mismas condiciones, nos da un pequeño respiro. Nos permite disfrutar del dìa a bordo, surfear algunas olas y, en mi caso, al final del primer relevo de la mañana tirarme al agua y flotar al lado de la tabla por unos segundos… lo cual me da energìa para poder continuar. 

Tambièn dar las gracias al fantàstico equipo que tenemos junto a nosotras, nos cuidan, estàn atentos a cualquier cosa que necesitemos y siempre tienen una palabra de animo en la boca para nosotras. 

Por ùltimo, el ocèano me ha vuelto a regalar una sopresa para acabar el dìa… una gran picadura de medusa en mi pierna, al caerme un segundo al agua despuès de surfear un pequeño runner…al final seràn mis amigas.

Saludos a todos desde Noumene.

Itzi – waterwomen 

Carnet de bord traduit en Français :

Bonjour à tous depuis l’océan Pacifique.

Ces jours-ci, le vent et les vagues ne nous laissent toujours pas un peu de répit. Les nuits compliquées et les conditions de mer font place à la fatigue, aux blessures, etc. Dans mon cas, cela rend la récupération de mon épaule gauche plus difficile, la douleur est continue et, chaque jour, elle s’aggrave ; mais j’essaie de bien m’échauffer avant chaque relais (la nuit c’est plus difficile) et de m’étirer après, en plus des séances de physiothérapie avec Elody. Mais tout cela ne nous suffit pas et nous continuons à nous battre jour après jour, relais après relais et pagaie après pagaie pour surmonter ce grand défi.
En revanche, lorsque le soleil fait son apparition, malgré les mêmes conditions, il nous donne un peu de répit. Il nous permet de profiter de la journée à bord, de surfer quelques vagues et, dans mon cas, à la fin du premier relais du matin, de sauter dans l’eau et de flotter à côté de la planche pendant quelques secondes… ce qui me donne l’énergie pour continuer.
Je voudrais également remercier l’équipe fantastique que nous avons avec nous, ils prennent soin de nous, sont attentifs à tout ce dont nous avons besoin et ont toujours un mot d’encouragement à la bouche pour nous.
Enfin, l’océan m’a réservé une autre surprise pour finir la journée… une grosse piqûre de méduse sur ma jambe, après une seconde dans l’eau après avoir surfé un petit coureur… ils seront mes amis à la fin.

Salutations à tous de la part de Noumenè.
Itzi

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